「粉骨砕身」とは？意味や使い方を類語を含めてご紹介

「粉骨砕身（ふんこつさいしん）」の意味は、全力を出して最大限の努力をすること、骨身を惜しまず一生懸命に働くことです。「粉骨砕身」を訓読すると「骨を粉にし身を砕く」となります。つまり、自分の体を犠牲にするほど、身体や精神の限界まで努力をするということを表しています。

なお、「粉骨」を「紛骨」、「砕身」を「砕心」と書くと間違いになりますので注意しましょう。

「粉骨砕身」の由来は、仏教の一つ禅宗（ぜんしゅう）の教えから生まれた仏教用語です。古代中国の禅僧が書いた書物のいくつかに「粉骨砕身」は登場します。
 

「粉骨砕身」は、「粉骨砕身する」や「粉骨砕身の覚悟」などの使い方をします。

• 「粉骨砕身」、会社のために尽力致します。
• 地元の皆さんのお役に立つために、「粉骨砕身の覚悟」で県知事選挙に立候補しました。
• 警察官になったその日から、「粉骨砕身」して地域住民の安全のために尽くす決意を固めた。

「粉骨砕身」という言葉は、努力や意気込みの程度を表す言葉なので、玉砕することを前提とした捨て身の覚悟とは違います。その点、ご注意ください。

・彫心鏤骨（ちょうしんるこく）
非常に辛い努力をすること。苦心を重ねて詩文を作り上げること

・一生懸命
命がけで物事をすること

・刻苦精進（こっくしょうじん）
心身を傷つけるほど、物事に専念して努力すること

・刻苦精励（こっくせいれい）
苦労しながらも、精一杯物事に打ち込んで励むこと

・刻苦勉励（こっくべんれい）
自分の心身を苦しめて、仕事や勉強を頑張ること

・身を粉（こ）にする
非常に苦労して働くこと

・骨折り
骨が折れるほど尽力すること

・狂奔（きょうほん）
ある事のために狂気のように走り回って努力すること

・奮闘（ふんとう）
困難に対して、最大限の力を発揮して事にあたること

「粉骨砕身」とは「骨を粉にし身を砕く」ほど努力をすることで、仏教用語が由来の言葉です。しかし、実際に心身を壊しては元も子もないので、何か大きな事にあたる時には、「粉骨砕身」の覚悟を大切にしつつも、体や心をいたわりながら取り組むのがいいのではないでしょうか。